Psicoterapeuta especializada en programación neurolingüística - educadora emocional - terapeuta holística
Psicoterapeuta especializada en programación neurolingüística - educadora emocional - terapeuta holística
Es la práctica de estar presente en el aquí y ahora con aceptación. Te ayuda a regular emociones, reducir el estrés y reconectar con vos misma/o.
Con ejercicios de respiración, atención plena, registro emocional y anclajes. También exploramos cómo aplicar el mindfulness en tu vida diaria.
Dirección compartida tras agendar.
Una experiencia cercana y contenida, en un espacio cuidado para tu transformación.
Duración: 60 minutos
A través de Google Meet o Zoom.
Cómodas, flexibles y con el mismo nivel de profundidad que las presenciales.
Duración: 60 minutos
Estar presente es el mayor acto de amor propio.